La violenza nelle relazioni assume forme a volte difficili da riconoscere ma ugualmente pericolose: possiamo però immaginare dei campanelli d’allarme che ci aiutano a riconoscere la presenza di violenza nella relazione.

CHE COSA SI INTENDE PER VIOLENZA?

Gelosia: all’inizio del rapporto spesso è scambiata per un segno d’amore, come conferma di interesse, fraintendendo l’investimento affettivo con il concetto di possesso

Ti accusa di infedeltà

Vuole sempre sapere cosa stai facendo, dove ti trovi, con chi sei

Controllo ossessivo: l’obiettivo è  sorvegliare la donna, mantenere il potere, chiedere prova di una sottomissione progressiva e sempre più chiara

Controlla le tue telefonate, i social, le tue amicizie, i tuoi spostamenti

Non c’è privacy, quindi controllo della posta, della situazione finanziaria ed economica

Ti impome rapporti sessuali

Isolamento: tentativo di allontanare la donna da ogni rapporto affettivo e sociale

Ti impedisce di frequentare amici e amiche, colleghi di lavoro e/o familiari

Ti impedisce di coltivare hobby, passioni, praticare uno sport, o studiare

Critica continua: tendenza ad attribuire alla donna la colpa di ogni cosa, criticandola e umiliandola

Usa le parole per ferirti

Ti umilia davanti agli altri

Ti deride per minare l’autostima e il senso di autoefficacia

Critica i tuoi comportamenti e ti scredita in tutto quello che fai

Libertà limitata / presenza eccessiva: controllo continuo e costante della donna, per esempio tramite accompagnamenti o limitazione dell’indipendenza economica à controllo totale sugli spostamenti, controllando o limitando l’accesso alle finanze familiari, quali conti in banca o altre finanze, vietando, ostacolando o boicottando l’accesso ad un lavoro fuori casa

 Minacce: insulti e minacce durante le discussioni

Insulti, accuse, frasi che minano l’autostima come “non vali niente”, “non sei in grado di fare niente”

Ti ricatta

Ti spaventa

Accanimento contro oggetti

Sbattere le porte

Rompere oggetti

Tirare pugni al tavolo

Instabilità emotiva: repentini cambi d’umore che rendono le situazioni poco prevedibili e aumentano la probabilità che si verifichi un episodio violento

Passa da gentile a irascibile in poco tempo,

Promette di non ripetere l’aggressione dopo un litigio

 

 

    4 RED FLAGS: 

PRESTA ATTENZIONE A QUESTI 4 ASPETTI

• Se la prevaricazione inizia già nella prima fase della relazione è molto probabile che prosegua durante la convivenza
• Una volta che si è verificata una prima aggressione fisica è probabile che la cosa si ripeta e che aumenti in gravità con il passare del tempo
• L’escalation in intensità e frequenza degli episodi violenti è una dei principali fattori di rischio
• La maggior parte dei femminicidi è stata preceduta dalla presenza di violenze ripetute e sempre più intense

 

DIFFERENZA TRA CONFLITTO E VIOLENZA

Il conflitto fa parte di tutte le relazioni ed è parte dello “stare insieme” quando non si hanno le stesse idee, quando si hanno punti di vista diversi. In una relazione che funziona bene, si litiga tenendo presente che le due persone sono sullo stesso piano, hanno pari diritti e, anche se a volte è difficile, si sa che si può trovare una soluzione o un punto di incontro.  Se non si trova un accordo, si può anche decidere di interrompere la relazione.

Nella violenza invece, non c’è una parità tra le due persone: c’è infatti una prevaricazione di una persona sull’altra, un dominio. Non si può confliggere o litigare perché la relazione è caratterizzata da controllo, minacce, svalutazioni e ogni punto di vista diverso potrebbe essere svalutato, criticato, sminuito, o dare l’inizio di una escalation aggressiva. L’obiettivo della violenza NON è trovare un accordo, ma imporre un controllo, un possesso.